プロテインって筋トレしてる人が飲むイメージ ってのが最近ダイエットにも向いていると 様々な商品が売り出されてます。 ダイエット、減量中の人にオススメされているのは 「ソイプロテイン」 植物由来のプロテインで 消化に時間がかかると言われています。 …
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