【本 #2】アウトプット大全

アウトプット大全

樺沢紫苑さんの本

概要としては

挨拶から目を見て話す等の基本的な動作に加えて、

出来るだけポジティブな考えを持つ、

アナログ・デジタル媒体の使い分け、

目標・TODOリスト・メモの重要性、

自分が学んだことをそのままにせず

相手に伝える発信することで自分に定着させる術、

など自分の意識少しで変えられるようなことが多く

日常生活で実践してみようと思えるような内容でした。

「アウトプットが苦手かも」

って人にオススメです。

見開きにまとめられており

イラスト付きで非常に分かりやすく

読みやすい。

各見開きにタイトルが付いており

興味のある項目だけ選んで

読み進めても良いと思う。

著者の樺沢紫苑(かばさわしおん)さんは

精神科医で

映画評論家で

作家で

Youtuberで

メールマガジンを配信していて、、、

何者なんですかね笑

そんなマルチに活躍する人の考えや意見を

参考にできる良いきっかけになりました。

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